En un mundo saturado de expectativas sórdidas y cada vez más carente de contacto humano, María José Navia nos presenta sus Instrucciones para ser feliz. A través de un relato íntimo y personajes cercanos, esta autora chilena nos pasea por lo esencial del ser humano contemporáneo: desde su incansable búsqueda de la felicidad hasta el duelo; de la convivencia familiar a las redes sociales y la tecnología como creadores de ficciones. Un libro para reflexionar sobre la vida interior de las personas en un mundo que no para de generar espacios virtuales de desarraigo y de cercanía.